Iedere ochtend word ik weer blij wakker en bedenk ik me wat ik zal gaan doen. Terwijl ik me voorheen zo moe voelde en niet wist hoe ik mijn dag door moest komen.’
In 2012 werd Caro behandeld voor borstkanker. Toen de behandelingen waren afgerond, hoopte ze dat het weer de goede kant op zou gaan. Ze bleef echter moe en het lukte niet om de dagelijkse dingen (werk, huishouden, sociale contacten, hobby’s) weer op te pakken. Tijdens controles bij haar oncoloog gaf ze dit herhaaldelijk aan. Steeds kreeg zij de boodschap: ‘Vermoeidheid na kanker hoort erbij. Het komt veel voor, en er is niets aan te doen.’ Totdat haar oncoloog haar wees op de internet therapie: Op weg naar herstel.
Caro kwam in aanmerking voor behandeling bij het NKCV en volgde alle adviezen van de therapie op. Ze resette haar biologische klok door iedere dag om 22:30u naar bed te gaan en om 07:30u op te staan, leerde positiever te denken, en activiteiten in golfjes te verdelen over haar dag. Stap voor stap bouwde ze haar activiteiten vervolgens op, waaronder 5 kilometer aan één stuk hardlopen. De verschillende facetten die zij aanpakte in de therapie, vormden samen de sleutel tot succes.
Haar leven is sindsdien met 180 graden gedraaid en heeft weer kleur gekregen. Caro heeft haar doelen gerealiseerd. Ze sloeg met haar werk een nieuwe weg in en startte met het maken van kunst. Ook maakte ze een mooie reis naar China. Het is inmiddels een paar jaar geleden dat Caro de therapie heeft gevolgd. Ze past het geleerde nog dagelijks toe en hierdoor voelt zich ze nog steeds zo goed.
Er zijn meer mensen in vergelijkbare situaties. Lees de ervaring(en):